07/12/2015 晴報
來到冬天,難免會忍不住吃多了,但吃太多又怕胖,最好就向少女時代Yoon A、崔智友、AOA雪炫等韓國女藝人學習搣甩贅肉,維持苗條身材。
少時Yoon A 勤運動保身材
少女時代Yoon A前晚到北京出席影視活動,優雅氣質獲外界好評。今年回復單身的她狀態大好,頻頻騷蠻腰及玉背,早前更奪得韓國《Weekly Idol》上月公布「身材苗條偶像」調查的冠軍。據知,Yoon A私下愛慢跑和跳舞,隊友徐玄和Yuri也愛做運動塑身。
崔智友 跳芭蕾舞7年
40歲的崔智友保養得宜,早前在韓國節目《娛樂南瓜籽》(暫譯)公開其Keep Fit方法。據了解,除堅持做伸展運動外,她原來已學了七年芭蕾舞,現在平均每周進行四次練習,難怪身材曲綫仍非常突出。
AOA雪炫 堅持一日一餐
女團AOA成員雪炫早前入選「2015最美身材女星」第九名。不過她曾自爆體重曾超過50公斤,結果遭社長訓斥,之後她每天只會吃一餐,但不會吃「要咀嚼的食物」,將體重減至47公斤。
撰文:阿玥
編輯:林梓添
設計:鄧俊明
少時Yoon A 勤運動保身材
少女時代Yoon A前晚到北京出席影視活動,優雅氣質獲外界好評。今年回復單身的她狀態大好,頻頻騷蠻腰及玉背,早前更奪得韓國《Weekly Idol》上月公布「身材苗條偶像」調查的冠軍。據知,Yoon A私下愛慢跑和跳舞,隊友徐玄和Yuri也愛做運動塑身。
崔智友 跳芭蕾舞7年
40歲的崔智友保養得宜,早前在韓國節目《娛樂南瓜籽》(暫譯)公開其Keep Fit方法。據了解,除堅持做伸展運動外,她原來已學了七年芭蕾舞,現在平均每周進行四次練習,難怪身材曲綫仍非常突出。
AOA雪炫 堅持一日一餐
女團AOA成員雪炫早前入選「2015最美身材女星」第九名。不過她曾自爆體重曾超過50公斤,結果遭社長訓斥,之後她每天只會吃一餐,但不會吃「要咀嚼的食物」,將體重減至47公斤。
撰文:阿玥
編輯:林梓添
設計:鄧俊明
雪炫有份擔任韓國訪問年宣傳大使。 (網上圖片)
全站熱搜
留言列表