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韓國人對美容程度可以說是非常之高。 無論男女,大家都為了能夠變得更漂亮而不惜犧牲一切。 女孩子們把保養身體當成一種和吃飯睡覺一樣的事情,甚至更加謹慎。

中午吃飯時遇到兩個大學院(研究生院)的中國留學生,都是女孩子,身材高挑,皮膚白皙,很漂亮。

我們邊吃邊聊,其中一個家在丹東的女孩子早已吃完,一直在等我們,於是充當了主題發言,我和另外一個女孩子邊吃邊聽她說,很有意思。

第一個話題是韓國人的身體保養。

是從青辣椒說起的。 中午的自助餐裡有一種綠綠、長長、鼓鼓、類似四季豆的蔬菜,是和海參一起炒的,我第一次在韓國看到「四季豆」,於是取了很多,食量有限,另一個菜「燉青魚」我只取了一點兒。 坐定後,美滋滋放了一個「豆角」進嘴裡,才發現味道不對,原來是辣的。 暈,我把青辣椒看成四季豆了,丹東女孩兒解釋說,在韓國好像沒有見到過豆角。

我不想浪費,接著又吃了幾個辣椒,一向自詡為很能吃辣的我嘴裡一陣陣地冒冷氣。

於是丹東女孩兒說起有次跟韓國學生聚餐時,一個男生吃了很多桌上的辣椒,別的肉魚類食物倒沒怎麼動,問其是否不喜歡吃肉、魚,他解釋說,並非如此,只是因為青辣椒中含有豐富的維C,還有某種對男人很有好處的營養成分,於是他捨棄了口味好的肉、魚,而借機大食辣椒。

突然明白,怪不得韓國料理中,有很多辣椒類食物,生辣椒蘸醬,炒辣椒,煮辣椒。 原來是為了補充維C等營養成分。 想到以前見過的很多人對大魚大肉暴食暴飲,心中不禁感歎還是節制一下口欲、多想一下身體比較好。 鑒於此,我心一橫又吃了幾個辣椒。

丹東女孩兒又補充說,韓國人很懂得食補和藥補,多吃辣椒似乎也是韓國女孩兒皮膚很好的一個原因。

以前我也注意到一般來說韓國女生的皮膚都很好,不過我以為韓國人皮膚好只是因為化妝品好而已,沒想到跟飲食還有關系。 她繼續講到,韓國女孩兒的皮膚好,不止是食補和藥補,還有一點是,她們很重視皮膚保養。 丹東女孩兒所在的宿舍樓裡有公用的浴室,拿著大大的籃子,籃子裡放著五顏六色、大大小小十幾種瓶瓶罐罐的女孩子一定是韓國人,她們洗澡時先抹上一種磨砂類的乳液,然後直接沖洗掉,很少使用洗澡巾在身上揉搓,所以一般洗澡的速度都很快。

那些瓶瓶罐罐裡除了洗浴用品外,還有很多是洗完澡後在身上抹的各種乳液,有專用於身體的,專用於脖子的,專用於腳部的,專用於面部的等等。 專用於腳部的分兩種,先是用磨砂類膏液去除足底死皮,然後用專門的足用乳液,丹東女孩兒說,一小袋兒這樣的乳液就要1萬多韓幣,被她們很快就用完了,感覺她們在皮膚保養方面真捨得花錢。

很多韓國女孩兒的身上皮膚比面部皮膚還要細膩白皙。 她們一定不會允許身上的皮膚出現乾燥跡象。 所以在公用的浴室裡,有著白白細嫩皮膚的女孩子一般是韓國學生,身上黃黃的是中國學生,皮膚黑黑的十有八九就是越南人了。

——摘自某網路博客

這些不僅讓小編想起以前看過的韓國明星的護膚,也是非常較真,仿佛護膚已經是她們的一種事業。

李英愛:一天喝足11杯水

李英愛的皮膚很細膩,但極容易過敏,所以她在不拍戲的日子裡一般不化妝,早上洗臉不用香皂或洗面乳,只用涼水洗臉。 另外,為了保持皮膚的保濕度,她一天喝足11杯水,幾乎不沾不利於肌膚的咖啡、煙、巧克力等,並愛在臉上敷新鮮土豆片面膜。

宋慧喬:鍾愛美白護理

膚色白皙的宋慧喬一向都很注重美白養護,看到新的美白產品也會積極嘗試,如此偶爾睡得不好,或熬夜拍戲也不用擔心肌膚會顯得黃黃的沒有生氣。

另外,宋慧喬急救肌膚的方法就是敷織布式的美容煥采面膜。

崔智友:泡個清酒香薰浴

崔智友喜歡乾淨、舒服以及自然的感覺,平日不工作時,她甚少化妝。

她的護膚秘訣十分特別,來自母親傳授的浸浴秘方,即浸浴時在熱水中加入日本清酒以及香薰油,可以讓一天的勞累很快消除,令人神清氣爽。

全智賢:一月一次專業面膜

全智賢的皮膚中性偏幹,天氣乾燥時角質生成較多,皮膚容易變得晦暗。

因此每當拍攝結束收工後,全智賢就會立即清洗皮膚,先用清潔油,再用泡沫洗面乳徹底清潔皮膚,以防止殘留物堵塞毛孔。 此外,她通常每月接受一次專業皮膚按摩,其餘的時間在家裡做面膜。

孫藝珍:毛孔護理有妙招

孫藝珍非常注意毛孔的護理。

具體做法是:先用熱毛巾敷臉,然後做面膜,這樣可以有效去掉皮脂,防止皮膚排泄物堆積導致毛孔越來越大。 最後,用在冰箱裡冷藏的化妝棉沾上化妝水,塗滿全臉,輕輕拍打,達到收縮毛孔的目的。

金素妍:居家精油按摩DIY

金素妍沒有多餘時間外出做SPA,因此喜歡借用一些精油自己進行居家護理。

她在每天沐浴後,會用按摩油按摩雙腳及胸部,讓長時間站立的雙腿免于血液迴圈不良的問題。 另外,金素妍還喜歡喝純天然製造的飲料,説明鬆弛神經、淨化體質。