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洗臉到底有多講究？這4點打賭很多人都不知道。

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關於護膚這件事，我自己一直有這麼個觀念：防曬和清潔是護膚中最重要的兩步，做好了這兩件事護膚也就做好了90%。

防曬我講過很多次了，反倒是清潔，我覺得大家從小做到大的事情沒什麼好聊的。

但我觀察了周圍不少朋友，發現真的不是每個人都會洗臉，所以今天就來跟大家好好聊聊「洗臉」這件小事。

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正確潔面步驟

不要嫌我囉嗦，是真的很多人不會洗臉，大多是隨隨便便洗面乳上臉搓幾下就完事了！

正確的潔面步驟應該分??5步。

Step 1：洗凈雙手。手上有大量細菌，如果洗臉前沒有把手洗乾淨，會把手上的細菌轉移到臉上。

Step 2：用溫水打濕臉部。

Step 3：潔面產品充分起泡後上臉按摩。不起泡直接上臉，一方面達不到清潔效果，還會過度拉扯皮膚，造成皮膚鬆弛、下垂等問題。

Step 4：用溫水清洗。特別要注意髮際線周圍、下巴等部位是否有泡沫殘留。

Step 5：用棉柔巾擦乾臉上的水分並迅速進行後續護膚。

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潔面次數

一般來說，早晚各洗一次臉就好了。

很多人都覺得臉洗的越頻繁越乾淨越好。其實過度清潔會破話皮膚的角質層結構，造成肌膚屏障受損，帶來一系列皮膚問題。

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洗臉水溫

洗臉水溫是個小細節，但很容易被忽略。最合適的洗臉水溫在35-36℃左右，摸起來有溫熱感但又不會覺得燙手。

過冷過熱的水都容易刺激皮膚，造成皮膚髮紅、紅血絲等問題。冷熱水交替洗臉能讓皮膚暫時看起來更緊緻，但會對毛細血管造成刺激。對於敏感肌來說，更有可能加重皮膚敏感。

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潔面產品選擇

這兩年氨基酸表活的概念大火，但我並不主張大家一味跟風選擇氨基酸潔面，畢竟潔面這種東西，光談溫和是沒用的。

在我看來，所有撇開清潔力談潔面的行為都是耍流氓，而一味追求清潔力但過於刺激也是行不通的。所以我自己選擇潔面並不太care到底是氨基酸表活還是皂基，只要是溫和、清潔力又足夠的潔面產品我都愛！

剛好最近翻後台消息，發現不少仙女都催著我求潔面推薦。

不瞞你們說，作為一個美妝博主，市面上大大小小的潔面產品我基本都用了個遍，現在家裡還常備有三、四款。而且只要有人安利好用的新品，我還會忍不住剁手回來試試看。

用了那麼多的潔面產品，今天就來跟你們說說我最近最愛用的一款潔面皂——RIDOS洋槐蜂蜜潔面皂。

大家聽到這個牌子可能不太熟悉。RIDOS是做食品起家的品牌,在日本的很多超市都能看見他們家的產品，在東京、大阪這些地方還有他們家開的咖啡店——RIDOS CAFé。

因為是做食品出身，所以品牌也堅持用做食品的標準來研發護膚品，這樣的堅持即使在日本也是很少見了。RIDOS的研發團隊也很????，和minon、第一三共WhiteEXII美白丸屬於同一個製藥企業，研發實力沒得說。

而RIDOS洋槐蜂蜜潔面皂也正是品牌堅持+強大研發實力的產物。

（凍齡女神崔智友代言RIDOS潔面皂）

這塊潔面皂是日本首塊食品級洋槐蜂蜜潔面皂。食品級也不是隨便說說，潔面皂是獲得了「日本食品分析中心」認證的食品級潔面皂。

當然，作為一塊潔面皂，食品級不是大家最關心的。所以你瑋就給它安排上了一個360度無死角的專屬潔面的測評??。

外包裝是高級的「愛馬仕橙」，配合了抽屜式外盒，拿取都很方便。盒子裡除了有潔面皂，還搭配了起泡網，這種小設計真的很貼心了。

我用的時候會先把潔面皂裝到起泡網裡，用水打濕後充分起泡再上臉。打出來的泡泡感覺像是打發過的奶油，細膩綿密而且很厚重，不是那種稀疏泡泡堆積的感覺。

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聽說它的泡沫直徑可達微米級，能輕鬆將毛孔中的油膩、汙垢以及老廢角質清潔乾淨，所以我偶爾也會拿它來做清潔面膜用。

泡泡塗上臉有一頭扎進棉花裡的柔軟觸感，用手抹開也不會拉扯皮膚。而且因為添加了10%的洋槐樹蜂蜜和5%的蜂膠精華，所以有一股甜甜的蜂蜜味，每次洗臉都忍不住想舔一口。

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我自己很喜歡綿密的泡沫感，但又怕泡泡洗不乾凈。這塊潔面皂做的很好，用水很容易就把泡泡沖走了，不會有泡沫殘留。

清潔力我也很滿意。我一般卸完妝用它做清潔，洗完臉能感覺臉上的髒東西和多餘的油脂都給洗掉了。

我在手上做了個小測試。口紅能洗乾淨9成，防水眼線筆6-7成也沒問題，作為一款潔面來說，這清潔力真的????。

每次用它洗完臉臉部也不會有緊繃感。就算有時候洗完臉突然忙起來沒來得及擦臉，也不會有拔乾的感覺。

很多高清潔力的潔面產品都伴隨著高刺激性，所以我專門測了這塊潔面皂的pH值。

國家標準規定洗面乳的pH值為4.5～8.5。我測了下這款潔面皂的pH值大概是6-7，屬於中性，所以對皮膚基本沒有刺激，各種膚質都能用，敏感肌也不用擔心刺激。

最近逛日網，發現不止我在為這款潔面皂打call，在日本的口碑也是實打實的好。

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它也獲得了COSME大賞2017年6月、12月和2018年6月潔面皂部門人氣第一。

還會時不時被各種美容雜誌推薦一下上個頭條什麼的。

反正這個潔面皂我自己已經偷偷摸摸的囤了好幾塊。當然你瑋也不會乾出不給鏈接的流氓行為，購買鏈接都給你們準備好了！

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聽說雙十二期間，它家還有巨巨巨巨巨巨超值的優惠活動，不買我都覺得對不起自己！

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瑋瑋&YOU